Spirulina

Cosa sono i superfood? Negli ultimi anni si è concentrata l’attenzione su alcuni ‘superfood‘ ossia alimenti che, a parità di peso e di calorie, offrono maggiori concentrazioni di proteine, sali minerali  o vitamine, a seconda dei diversi casi. Permettono di nutrirsi al meglio senza aumentare il conteggio delle calorie quotidianeContinua a leggere